一、概述
骨与关节损伤是临床最常见的创伤，随着交通的发达和生产机械化程度的不断提高，这类创伤比以往更多见、更严重而且更复杂。

骨折定义：骨或软骨的连续性和完整性发生断裂，骨骺发生分离也属骨折

骨折处理的最终目标：良好的愈合并保持或恢复身体正常的机能状态

骨折治疗原则：复位、固定和功能锻炼

骨折的愈合过程

第一阶段（外伤性炎症恢复期）：2~3周或更长的时间
第二阶段（骨痂形成期）：约需3~4周
第三阶段（骨痂成熟期）：伤后约5~8周
第四阶段（临床愈合期）：伤后约8~12周。X光片显示骨折线已模糊，有连续性骨痂通过骨折线
第五阶段（骨性愈合与塑性期）

早期急救处理十分重要，处理不当轻则可能加重损伤导致肢体残废，重则导致生命危险。
正确及时的早期处理骨与关节损伤不仅是整个治疗过程的良好开端，可以为后续治疗康复创造条件，而且也是保障伤员生命安全、避免或加重伤残的重要环节，每一位外科医生、特别是骨科医生都应该十分熟悉和掌握。

二、康复评定

关节活动范围测定
肌力测定
肌耐力测定
肢体围径和长度测定
步态分析
日常生活活动能力评定
肌电图
运动诱发电位检查

三、康复治疗

康复治疗前必须了解：
  病人骨折类型
  内固定种类及手术经过
  有无外固定及引流管
  软组织损伤情况
  伤口情况

目的：采取综合性的措施，尤其是有计划、有目的的运动训练，减轻或消除上述可能出现的各种康复问题，促进骨折愈合和身体功能恢复

治疗原则：
        整复
        固定
        功能锻炼

治疗作用：
    促进血液淋巴循环
    改善ROM（牵伸关节囊及韧带、防缩短与粘连）
    增强肌力
    改善情绪

第一阶段：
   骨折端未愈合
   复位固定或牵引3天后
   损伤反应开始消退                  治疗开始
   肿胀与疼痛减轻

四、康复治疗临床分期

第一期（愈合期）：骨折愈合的前三个阶段，断端尚未达到坚固稳定，局部肢体尚需固定制动
第二期（恢复期）：骨折愈合的第四阶段起，断端已达稳固，外固定已去除

第一期康复（愈合期康复）

固定部位远端和近端的关节进行主动或被动活动训练
固定区域的肌肉在复位基本稳定，无明显疼痛时可进行等长收缩
尽可能保持正常活动

关节内骨折、局部夹板固定
理疗包括光疗、电疗、热疗等
按摩有利于消肿、预防或减轻粘连，从远端向近端逐渐进行
CPM （continuous passive motion）

第二期康复（恢复期康复）

关节活动度练习
肌力练习
肢体功能综合练习

康复治疗

1.未固定关节的主动运动
2.稳定性骨折的等长运动
3.累及关节面的骨折：
  固定2-3周后： CPM或不负重的主动运动
4.健肢保持正常活动
5.理疗

第二阶段：
    骨折愈合
    固定拆除

1.恢复关节活动范围：
   CPM、主动运动、
  关节牵引、关节松动术
  支具（抗痉孪、孪缩）
  理疗：超声波、音频电、直流电等
2.恢复肌力
   0-1级：低频电
   2-3级：助力运动
   4级：抗阻训练
3.恢复日常生活活动能力及工作能力

四肢经、近关节骨折 术后早期康复问题

肌力训练
关节活动度训练
（CPM的使用、关节松动术）
负重训练

脊柱骨折伴脊髓损伤 术后的早期康复问题

了解手术情况（内固定、植骨融合否、引流）、脊髓损伤的平面、程度。
对瘫痪肢体的正确肢位以预防畸形和褥疮。
关节活动（被动、主动）
预防肌肉萎缩
支具使用
膀胱、肠道康复
卧床并发症：异位骨化、压迫性褥疮

髋关节置换术后 早期康复问题

了解手术情况（假体及材料、髋周软组织的张力情况）
术后康复需注意：感染、栓塞、引流管
术后患肢的正确肢位
术后患肢的活动
脱位的处理及预防
行走的注意事项

五、常见的骨折康复

上肢骨折
1.肱骨外科颈骨折：
早期握拳和屈伸腕肘关节
   外展型—限制肩外展
   内收型—限制肩内收
   4-6周后，各向肩关节活动

2.肱骨干骨折：易合并桡神经损伤。

早期握拳、屈伸手指、耸肩活动，理疗。

3.肱骨髁上骨折：易缺血和正中神经损伤。

固定后握拳、屈伸手指、肘肩活动，理疗。   4-6周固定解除后，做肘关节活动

4.尺桡骨干骨折：
固定后即可握拳、屈伸手指
   当肿胀消除后即可肘肩活动。
5.桡骨下端骨折：
固定后即可握拳、屈伸手指、上肢肌肉活动，当肿胀消除后即可肘肩活动

常见的骨折康复--下肢骨折

1.股骨颈骨折：
  
下肢肌力练习，髌骨被动活动及髋膝屈伸活动，3月后扶拐下地行走。内固定患者术后可在床上活动，2周后扶拐下地行走或坐轮椅活动，不宜过早负重

2.股骨干骨折：

尽早股四头肌肌力练习及膝关节的功能训练，术后3-4天起，股四头肌等长练习小范围的膝关节伸展，内固定者可在膝下垫枕，逐步加高。，未骨性愈合，严禁直腿抬高。

3.髌骨骨折：

踝关节与足跖屈伸活动，2周后作股四头肌收缩活动，外固定解除后，膝关节屈伸练习及髌骨被动活动。

4.胫腓骨干骨折：
  
膝关节保持中位，固定后作股四头肌收缩活动及踝关节屈伸活动，2-3周做膝关节屈伸练习，根据骨折愈合情况，负重练习。

常见的骨折康复--脊柱骨折

胸腰椎骨折：

以T12-L2最为多见,多为屈曲型损伤。
     卧床骨折处垫一枕约10公分，6周后下床活动练习脊椎后伸、侧弯、旋转，避免背部前屈动作。