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脊柱疾病及脊柱障碍的产生

作者：佚名　　发布时间：2010年07月05日　　【字体：大中小】

     每个人的脊柱都有一定的活动范围,活动量过大，便会造成脊柱的损伤；活动量不足，则会导致脊柱功能的退化与减弱。
     在日常生活中，很多人习惯以放松的状态站立或坐卧，最常见的有弓腰、驼背、跷二郎腿等。如此姿势时间久了，会改变脊椎的正常弯曲度，从而导致颈椎病、颈背肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等病变的发生。因此，不良习惯与姿势是脊柱疾病产生的主要根源。
    有些职业还会快速加重脊柱的患病或已有的病症。如IT人员、教师、会计、司机，特别是办公室工作人员，由于长期处于同一种坐姿并且缺乏运动，故常患颈椎病；体力劳动者则常常由于劳动强度过大，造成脊柱损伤，最易患腰椎病；运动员的脊柱功能可以是常人的几倍，但是他们脊椎的强度和常人是一样的，因此，那些凭着毅力，不顾身体承受力去长期训练的运动健儿们脊柱病症状发生的年龄总会早于常人。

摘自：本站原创


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